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女子不吃BOB体育碳水半年减46斤脱发怕冷:减肥要保证碳水的摄入

作者:小编 发布时间:2023-03-14 16:38:14 次浏览

 BOB体育对于很多女性来说,减肥似乎是永恒的话题,但过于追求瘦身,方法不当,BOB体育很容易对身体造成伤害。  为了减肥,她尝试了各种方法,甚至几乎不吃碳水化合物(各种主食),BOB体育只吃水煮的蔬菜或者水煮蛋,而且不吃蛋黄。  乍一看似乎效果非常好,但问题也随之而来:月经稀少、脱发、BOB体育怕冷,BOB体育夏天也必须穿棉袄。  经检查,小美因长期不良饮食患上了轻度的神经性厌食症,对食物有极

  BOB体育对于很多女性来说,减肥似乎是永恒的话题,但过于追求瘦身,方法不当,BOB体育很容易对身体造成伤害。

  为了减肥,她尝试了各种方法,甚至几乎不吃碳水化合物(各种主食),BOB体育只吃水煮的蔬菜或者水煮蛋,而且不吃蛋黄。

  乍一看似乎效果非常好,但问题也随之而来:月经稀少、脱发、BOB体育怕冷,BOB体育夏天也必须穿棉袄。

  经检查,小美因长期不良饮食患上了轻度的神经性厌食症,对食物有极其强烈的负罪感,甚至吃多了之后会不停地工作,或者报复性消费。

  经过近半年的治疗和调理,小美才基本恢复正常,不再怕冷,BOB体育只是头发依然没有长出多少。

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