BOB体育官方网站第三、有些人通过减肥药物也能够达到减肥的效果，但一般不建议使用减肥药减肥，容易让身体出现内分泌失调，BOB体育也容易在减肥后出现反弹。

　　第四、有经济条件的也可以去医院，通过手术的方式达到减肥的效果，比如溶脂减肥、BOB体育水动力吸脂、激光溶脂、吸脂减肥等方式。

　　具体的减肥方式需要根据个人的体质和身体的肥胖程度等去决定，BOB体育BOB体育减肥是比较缓慢而又需要坚持的事情，BOB体育在减肥之前要树立信心和耐心，尽量避免在减肥路上半途而废。