BOB“裙子的记忆都已经很模糊了。”小娅说。前几天,她终于穿上了已经10多年没碰过的裙子,“这种感觉真是太好了!”
几个月时间,小娅的蜕变正在接近尾声,现在她的体重是198斤,比以前瘦了36公斤。“因为体重下了200斤,减肥教练马上要给她加运动量了,以后的任务更艰巨。”
虽然旁人都说她身上发生着巨大的变化,她还是不敢相信,直到上月的一天。那天,她跟朋友走进一家服装店,很小声地问老板有没有她能穿的。她满以为老板会摇头,但出乎她意外的事情发生了。
老板拿出很多衣服让她试。“自己有点犹豫,怀疑能不能穿上,结果看着镜子,让自己都很惊讶,难道镜子里穿裙子的那个人就是我吗?!”于是她连价钱都没有讲,直接拎了几件衣服付款走人。“出了那家店,发现周围的一切事物都是那么的可爱!”
那天上瑜伽课,她突然发现以前很多做不了的动作现在都可以做了,现在,她开始慢慢学会游泳了,BOB体育app这可是以前想都不敢想的事情。“我发现漂浮在水里的感觉真的很好,每会一个动作都会让我兴奋好久,现在看到自己的变化真的有种幸福的感觉。”另外,她还去了公园,坐上了旋转木马!在以前,这都是不敢奢望的事情。
她的个人空间里,随时更新着减肥信息,全国的瘦身男女们,纷纷给她留言,有祝福的,有讨教的,她也不厌其烦,帮助别人:
1。BOB体育app我现在都不坐公交车了,我都改骑自行车,多消耗一点热量,若是路程不远,可以选择用走的方式来代替坐车喔;
2。不要永远抱着今天吃明天减的心态,一定要狠下决心,减肥是一辈子的事,绝对不能放纵自己;
4。每次给自己定一个目标,目标不要相差太远。比如我现在是98.4kg,我的下一个目标就是98kg。
4月14日下午,国家主席习在人民大会堂同来华进行国事访问的巴西总统卢拉举行会谈。
国家主席习14日下午在人民大会堂东门外广场举行仪式,欢迎巴西联邦共和国总统路易斯·伊纳西奥·卢拉·达席尔瓦对我国进行国事访问。
今年4月15日是第八个全民国家安全教育日。党的二十大报告强调,全面加强国家安全教育,提高各级领导干部统筹发展和安全能力,增强全民国家安全意识和素养,BOB体育app筑牢国家安全人民防线。
泰国确诊超万例登革热病例,巴西超七成城市出现登革热病例,我国已发现多例登革热病例……
用生命挽救生命 ,陨落的生命也变得华彩壮丽 ,完成了一次崇高的“生命接力”!
一年之计在于春。时下的莲城,到处散发着万物复苏的气息。瞧!旋耕机从沃野上隆隆开过,农人在希望的田野上备战春耕春管,用辛勤汗水绘出一幅幅丰收画卷。
文/刘嵘诗云:“言论关时务,BOB体育app篇章见国风”。 日前,以“点点星火,汇聚成炬”为主题的2023“好评中国”网络评论大赛启动仪式暨“好评中国”网络评论创新论坛在湖南长沙举行。一篇篇讴歌新时代的评论文章在记录精彩中国的同时,也用语言和文字来表达了当
中国坚持总体国家安全观,走和平发展道路,是从历史、现实、BOB体育app未来的客观判断中得出的结论,是理论自信和实践自觉的有机统一。
芙蓉国评论 从消博会出发,让高品质消费与高质量发展同频共振——“消博进行时”系列评之三
加入氢能驱动装置的自行车,契合年轻人绿色便捷的出行方式;会对话、能遛狗的机器人,预演未来生活的新图景……第三届中国国际消费品博览会上,各种新产品、新科技、新应用亮相!