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澳门金减肥养生:4大快速减肥法 不花一分钱

作者:小编 发布时间:2024-04-10 10:30:26 次浏览

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  把头部、肩胛骨、臀部澳门金、脚后跟这4部分紧贴墙壁笔直站好。注意收紧自己的腹部和臀部澳门金,保持3分钟澳门金。习惯了这个姿势后即使闭着眼睛也能保持全身平衡。

  如果对这个姿势感到不习惯或是难受的话,表明你的骨骼已经有了倾斜或者歪曲,只要自己有意识地及时调整,就可以缓解肩膀和腰部的不适,还能提高新陈代谢。这个不用花钱的小动作对于产后收小腹也有奇效。

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