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　　半岛全站我的身材一直都比较肥胖，这让我感觉特别自卑也影响美观，穿衣服也不好看半岛全站。想要减肥，请问减肥的方法？　　病情分析：减肥的方法通常可以采用改善饮食的方法来进行瘦身半岛全站，平时可以多吃一些易消化和脂肪比较低的食物来帮助减肥。如果想要快速瘦身，也可以通过吸脂手术来帮助减肥半岛全站，吸脂是

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　　半岛全站肥胖会带来很多健康问题。生活方式的干预是控制体重的核心基础，然而常常说的“管住嘴、迈开腿”，具体怎么做才正确你知道吗？今天跑步健身三个小时，明天睡一大觉休息调整，这样运动有效吗？“吃饱了才有力气减肥”是不是仅是一句调侃？记者请来南方医科大学附属第三医院内分泌代谢科副主任李晨钟教授为大家介