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BOB体育官方入口众所周知,控制体重很重要的一点就是控制饮食。肥胖是由于摄入的能量超过机体所消耗的能量,与遗传、饮食、运动、生活方式和精神情绪等有关,其中饮食是能量不平衡的决定因素,长期能量摄入过剩是体重增加的根本因素。 除了过量摄入含脂肪丰富的食物以外,过多地摄入含糖量高的水果也是导致体重超
BOB体育官方入口近年来,随着人们对健康和身材的追求越来越高,减肥成为了许多人日常生活中的热门话题。然而,很多人在减肥过程中采用的方法不正确,甚至会导致适得其反,让人越来越胖。 所以,为了更好地帮助大家减肥,本文将会介绍十条减肥冷知识,早点知道,你就会早点变瘦。 很多人在减肥期间为了增加运动
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BOB很多妈妈在产后都会长胖,主要是因为妈妈在坐月子期间少运动,进食多,因此会变得比怀孕前胖。产后妈妈对身材的恢复也是很看重的,那么如何产后减肥?妈妈在日常生活中都需注意以下六点: 1、控制热量脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的
BOB体育近日,15岁的广东少女小玲(化名)经过20多天的抢救,还是未能被唤醒。据悉,她为爱减肥,体重仅剩24.8公斤。具体女孩为爱减肥去世:体重24.8公斤是怎么回事?到底女孩为爱减肥去世:体重24.8公斤是什么概念?一起来了解。 今年3月,深圳市儿童医院转运中心接到东莞某医院求助,15岁女
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