半岛全站【两名男子在健身时不幸身亡，敲响警钟，这些危险动作要引起警惕】近日，武汉一名男子在健身时意外身亡，据悉他在做危险动作时失足摔倒。而另一名年轻男子在扛铃时也不幸身亡半岛全站，被重物压到颈部。这些悲剧敲响了健身者的警钟，提醒大家在健身时一定要注意安全，避免做危险动作。专家指出，健身时应该选择适合自己的动作和重量，避免贪图快速效果而超负荷训练。同时半岛全站，要保持正确的姿势和呼吸，避免受伤甚至死亡的悲剧。

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