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  • BOB郑州职工医保共济保障家庭关系绑定指南(附图) 2022-12-23

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  • BOB基础健身动作指南(电子书) 2022-12-23

      BOB我发现,无论是健身小白还是已经在健身房里撸了多年的老铁,健身爱好者们非常喜欢钻牛角尖,经常会在一些小细节上争论个半天,例如:  而且,BOB这些人还经常抱怨自己没有进步,但自己连最基础的动作都做不到位,还想怎么进步?  他们在深蹲时还在半蹲。。。硬拉时腰还拉不直。。。练背时完全靠肱二拉。。

  • 居家健身丨帮你告别长胖的居家锻炼指BOB南 2022-12-22

      BOB动作要领:大腿要抬到足够高的位置,尽量与地面平行;脚尖朝向地面,头部上顶,髋部保持稳定;摆动手臂时向中间靠拢,依靠大臂进行摆动。  动作要领:左脚向左打开,脚尖微微朝外,两脚间距比肩略宽,同时小臂在体前交叉,五个手指打开,提踵的同时手掌向外侧旋转。手臂向两侧打开时尽可能挺胸,大口呼吸新鲜的

  • BOB体育app新手健身房指南(1) 2022-12-21

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  • 全BOB民健身运动指南之减脂篇(2) 2022-12-21

      BOB上一篇讲了减脂的核心动力和执行力,然而即使有了一流的“引擎”和“轮子”,保时捷跑起来了,导航有问题,BOB依然会绕弯路。  这一篇就是要给我们的减脂跑车安装一流的导航,避免绕弯路,BOB减少对引擎和轮子的损耗,甚至翻车。  其实减脂翻车事故是屡见不鲜的,这里首先讲节食翻车和药物翻车,两者之

  • 健身BOB体育app步道指南 2022-12-21

      BOB近期有不法分子冒充官方人员,以删除词条为由威胁并敲诈相关企业。在此严正声明:是免费编辑平台,绝不存在收费代编服务,!详情  2022年4月27日,发布了《健身步道指南》团体标准(以下简称“《标准》”)。  《标准》通过引导和规范健身步道建设,BOB体育app打造群众身边的体育生态圈,BOB

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