半岛全站要说到娱乐圈中的出生于新疆的女演员中长相最漂亮的三位，相信很多人都会想到迪丽热巴、古力娜扎和佟丽娅吧！佟丽娅是三位当中出道最早的一位，凭借《宫》和《北京爱情故事》等多部影视剧就获得了很多观众的关注和喜爱，和陈思成结婚后的佟丽娅还是一样的漂亮，身材也很好，完全看不出是当了妈妈的人。

　　很多人都知道佟丽娅产后体重还是增长了不少的，但是在产后的几个月中半岛全站，佟丽娅还是通过自己的努力瘦了下来。女神在上节目的时候就有大方分享过自己的懒人减肥法，坦言一般人也能做到。女神还称自己从115斤瘦到76斤也是花了不少的时间和精力的，不过自己从小学习舞蹈，毅力还是比较强的，自己每天都会坚持三个小习惯来帮助自己减肥。

　　佟丽娅说的第一个习惯就是晚上只吃一个苹果，早中饭吃六分饱半岛全站，在减肥期间会戒掉一些零食和甜品，然后就是多喝温水，给皮肤补充水分的同时也会促进新陈代谢，对减肥是有帮助的。佟丽娅说的第二个习惯就是饭后靠墙站半个小时半岛全站，不仅帮助消化，对养成一个良好的体态也是有帮助的半岛全站半岛全站。佟丽娅说的最后一个习惯就是每天睡前会坚持做两个小时的瑜伽，不仅消耗热量而且对于她来说也是舒缓压力的一种方式。

　　以上就是佟丽娅的减肥方法了，希望对看完文章的你们有帮助吧！在文章的最后小编也祝愿大家都能拥有女神这样的好身材呀~返回搜狐，查看更多