中新网北京7月17日电(李赫) 减肥要做长时间有氧运动，青少年提高反应能力可以打乒乓球，调控血压最好的运动方式是快步走……17日上午，《全民健身指南》首发式在国家体育总局举行，这份《指南》也为不同人群提供了个性化针对性的指导建议。　　其中既包括对不同年龄人群的运动建议，也为高血压、糖尿病等不同慢

　　视频：马龙手把手做技术示范 看一波横板反手攻球的技术流来源：中国新闻网　　中新网北京7月17日电 (孟伟)17日，国家体育总局举行《全民健身指南》(以下简称《指南》)首发式。与过去相比，此次发布的《指南》有诸多亮点，其中首次包含由武大靖、马龙、BOBBOB傅园慧等世界冠军为全民健身做示范动作的视

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　　篮球架、乒乓球台、健身车、漫步机……近日，陕建四建集团对口帮扶村澄城县交道镇阿兰寨村迎来了首批健身器材，为村民们日常健身锻炼、丰富业余文化生活搭建了新的“舞台”。　　为贯彻落实中省相关工作决策部署，响应市委、市政府关于做好巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接工作的具体要求，该集团党委选拔优秀青

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